Jetzt als Hörbuch erhältlich!
Die Mentale Stärken Meditation
30 Minuten für Deinen Körper, Geist und Seele
In 3 Abschnitten führt Dich diese Meditation zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Du wirst Dich tief entspannen und mehr zu Dir selbst finden.
Im ersten Teil wirst Du in die Meditation geführt. Dein ganzer Körper wird entspannt und Du wirst lernen, Dich selbst besser wahrzunehmen.
Im zweiten Drittel wirst Du ganz bei Dir selbst sein. Du lernst im Zustand tiefer Entspannung Deine Gedanken zu beherrschen und Dich in absoluter Ruhe zu befinden. Denn in diesem Teil wirst Du von absoluter Stille begleitet. Am Anfang oftmals eine Herausforderung aber auf Dauer ein Seegen um den unruhigen Geist zu beruhigen.
Im dritten Abschnitt werden Dich positive Suggestionen stärken. Deine Fähigkeiten, Kompetenzen, Ressourcen und Potentiale werden aktiviert. So dass sie Dir für den heutigen Tag und Deine zukünftigen Herausforderungen immer besser zur Verfügung stehen.
Die Meditation wird von Heiko Alexander, dem Entwickler der Mentalen Stärken Meditation gesprochen.
Der Verkauf erfolgt durch Digistore24. Du kannst das Produkt 14 Tage testen und es jederzeit innerhalb des Zeitraums ohne Angabe von Gründen zurückgeben.